ヤスダ トモヒロ
  安田 智洋   看護学部 看護学科   教授
■ 標題
  イラスト図解 筋力トレーニング
■ 概要
  多くの競技選手は、様々な場面で最大または最大下の疾走能力が要求される。本章では、研究報告の多い「ダッシュ(30m以下)」と「スプリント(100m)」を中心に考え、早く走るために必要な筋力について執筆した。
  ◎安田智洋
  文光堂   411-424頁   2019/11